Als Hocheifel oder Hohe Eifel wird der Teil der Eifel bezeichnet, der von Geographen als „Östliche Hocheifel“ bezeichnet wird. Die Östliche Hocheifel liegt zwischen Adenau im Nordwesten, Schalkenbach im äußersten Nordosten, Mayen im Osten, Kaisersesch im Südosten, Ulmen im Süden, Daun im Südwesten und Dockweiler im Westen.
Hocheifel – die Hohe Eifel
Dort ragt die Landschaft zwischen Adenau, Mendig und Daun an der höchsten Stelle (Hohe Acht) bis zu 747 m hoch auf. Der Begriff Hocheifel bezeichnet genauer gesagt nur den Gliederungsraum, der offiziell im Geographen-Deutsch als „östliche Hocheifel“ bezeichnet wird. Dieses Gebiet der Hocheifel ist daher nicht zu verwechseln mit der westlichen Hocheifel und der Schneifel. Zwischen Östlicher Hocheifel und Westlicher Hocheifel liegt nämlich ein weiterer Gliederungsraum, die Kalkeifel. Insgesamt sind die Regionen der Eifel nicht immer einheitlich bezeichnet, was an den historischen Raumgliederungen liegt. Einen guten Überblick über die einzelnen Gliederungseinheiten der Eifel bekommt man hier.
Hohe grüne Bergrücken
Wenn Sie die Landschaft der Hocheifel besuchen, werden Ihnen von oben betrachtet die lang gestreckten, hohen Bergrücken mit ihren ausgedehnten, dichten und einsamen Wäldern auffallen. Die reichen Niederschläge, die an den Nordwestseiten dieser Bergrücken fallen, haben im Laufe der Naturgeschichte in der Hocheifel ein dichtes Netz aus Bächen und Bachtälern entstehen lassen. Die Hohe Eifel ist ein sehr dünn besiedeltes Gebiet, und es gibt außer der Ortschaft Adenau mit rund 3000 Einwohnern keine größeren Gemeinden. Dementsprechend auch wenig Autoverkehr, außer in der Umgebung des Nürburgrings.
Berge in der Hocheifel
• Hohe Acht (747 m)
• Nürburg (678 m)
• Hochkelberg (675 m)
• Dreiser Höhe (611 m)
Freizeitaktivitäten in der Hocheifel
Neben ausgedehnten Wanderungen in den überwiegend menschenleeren Wäldern kann man hier Radfahren, und besonders gut Mountainbike fahren. Auch Skifahren ist im Winter in der Region möglich.
Mountainbike fahren
Da es fast keine flachen Strecken gibt, und jede Menge Waldwege und Trails, ist die Hocheifel ein Paradies für Mountainbiker und auch zum Radwandern oder Bikepacking. So führt auch die jährlich stattfindende Tour „Eifel- Graveller“ durch diese Region der Eifel. Natürlich gibt es auch Mountainbike Touren, die man an einem Tag beenden kann.
Skifahren in der Hocheifel
Wegen der hohen Lage im Mittelgebirge (600-700 Meter) fällt in der Hocheifel in kalten Wintern auch reichlich Schnee. Nicht soviel wie in der Schneifel, aber es gibt 2 Skigebiete. Das Skigebiet Arft in der Nähhe von Mayen und auch das Skigebiet Jammelshofen/Hoch Acht in der Nähe von Kaltenborn.
Wandern in der Hohen Eifel
Neben zahlreichen Wanderpfaden, auf denen man Tageswanderungen machen kann, führt auch der Fernwanderweg Eifelsteig durch die Hohe Eifel. Entlang der Lieser kann dem Lieserpfad folgen, der sich wunderschön am Flussufer entlang schlängelt. Die Eifelsteig Etappe 12 führt von Manderscheid bis zum Kloster Himmerod und folgt dabei lange Zeit dem Streckenverlauf des Lieserpfad.